Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Ada mitos yang beranggapan bahwa mengonsumsi buah adalah pilihan yang buruk bagi penderita diabetes.
Namun kenyataannya, buah memiliki kandungan gula alami yang baik bagi tubuh.
