Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Selama menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan, tentunya kalian memiliki rutinitas dan aktivitas yang cukup padat. Akan tetapi, asupan nutrisi yang dikonsumsi sedikit berkurang dan hal ini harus diperhatikan, khususnya…
